Les 4 profils de Gretchen Rubin

Recette magique ?

J'ai beaucoup aimé ce livre, car il s'est fixé sur un point : la motivation.
Pourquoi entreprenons-nous les choses ? 💪
Est ce que nous le faisons tous de la même manière ? Avec la même vision ? 👁

Ce livre n'est pas une recette magique à appliquer, mais plutôt une piste sur ce qui peut nous motiver, quel est notre rapport à l'engagement. 

En avoir conscience peut être très utile, au niveau professionnel, pour les recrutements, pour la conduite de projet ; mais aussi au niveau personnel, en matière de reprise de sport, de sentiments, de tâches ménagères.

Gretchen RUBIN distingue 4 profils :
les Disciplinés, les Pointilleux, les Dévoués, les Rebelles. 💁‍♀️
Vous pouvez voir à travers le schéma, quelles contraintes extérieures ou intérieures pèsent sur chaque typologie. 👉

Après son introduction sur les 4 Profils, il y a un test qui peut vraiment vous orienter sur celui qui vous détermine. Ces 4 archétypes autour de l'engagement, sont assez amusants, 😎surtout si vous essayez de les détecter dans votre entourage.

Ce livre m'a permis de comprendre les points de discorde 💔 qui pouvaient exister entre mes proches et moi. La notion de temps et de la contrainte est l'exact opposé entre un Discipliné et un Rebelle. Plus opposé est impossible. A part entre un Pointilleux et un Dévoué, of course.

Outil

Je pense que cela peut être un outil pacificateur 👼🏻dans les  entreprises, dans la gestion des Ressources Humaines. En effet, les managers ne se braqueront plus de cet employé qui n'arrête pas de poser des questions et de remettre en cause les directives. C'est un Pointilleux. Et peut-être prendront-ils soin de cette personne qui ne sait pas dire non, qui peut même prendre les tâches des autres à son propre compte. C'est très certainement un Dévoué.

Sur chaque profil, l'auteure retrace les forces et les faiblesses, les variations au sein de chaque profil et les interactions en terme de collègue, conjoint, enfant et même patient (très utile pour les professionnels de santé). Elle revient sur les choix de carrière possibles. Il est intéressant de constater si votre situation actuelle professionnelle est en phase avec votre profil.

Citations et Valeurs

Elle revient sur les phrases et les citations que pourrait dire chaque archétype. En voici quelques-unes pour vous en donner un avant-goût. 🍖

• Discipliné : "Pour moi, la discipline, c'est la liberté."
• Pointilleux : "Je le ferais, si tu me donnes une bonne raison de le faire."
• Dévoué : "Tu peux compter sur moi, et je compte sur toi pour compter sur moi".
• Rebelle : "Personne peut m'y forcer, même pas moi."

Après la description de chaque profil, l'auteure donne plein d'exemples sur la manière de communiquer avec ces archétypes et notamment sur les valeurs qui les régissent.

• Discipliné : "Maîtrise de soi et performance"
• Pointilleux : "Sens et raisonnement"
• Dévoué : "Travail d'équipe et devoir"
• Rebelle : "Liberté et identité"

Altérité

Sur les modes de communication, Gretchen Rubin met en exergue un message laissé 👈 dans les salles de bain d'un hôtel prenant en compte la diversité des 4 profils. Est ce que vous saurez reconnaître les mots adéquats pour un Discipliné, un Pointilleux, un Dévoué ou un Rebelle.

Je trouve que c'est un livre très utile déjà pour les particuliers, pour continuer à apprendre à se connaître et comprendre l'altérité. 👩‍🎓 👨‍🎓 Je le trouve nécessaire pour la gestion des ressources humaines, mais aussi pour la relation patient-médecin. 👨‍⚕️ 👩‍⚕️